一緒に暮らしている家族、親族のリスクファクターは定期的健康診断である程度把握しておきたいものです。 情報を知っておくとこで、素早い対応が可能に なるかもしれません。 これは、体験談ですが、私が大学生の頃 祖母が脳梗塞になる予兆である TIA【一過…

DNAとか遺伝子とかよく分からない。 何なの？ DNAと遺伝子は意味がちょっと違います！ DNAは物質名（デオキシリボ核酸）、遺伝子は情報。 違いについては、また別の機会に書きたいと思います。 ところで、よくDNAは設計図である！ と言われてますよね。 何の…

昔、英語の授業で、日本語に訳してと当てられ Susie＝寿司江（正しくは、スージー） Dutch＝妻（正しくは、オランダの） と本気で考えて、発言してしまいました笑笑 は…恥ずかしい。

昔、『こちらの内容（案）で問題が無ければ、決定稿を送らせて抱きます』 と女性（女医さん）に送ってしまった。 今、住んでいるマンションで、隣の家がニャンコを飼っている。廊下とかで遊ばせては行けないルールがあるので、なかなか会えない。ある日、た…

身近に潜む恐怖 例えば、ベランダに出たら子供に鍵をかけられてしまった！言葉の伝わらない子供には開錠出来ず、自分は携帯も持っていない為どうしよう！ 突然の豪雨で、車が浮いた！水圧で車のドアが 開かない！どうしよう！ などなど ガラスを割りたいが、…

日本全国には、ドトールの店舗が1112店舗あるそうですが、2018年11位（売り上げだけでなく様々な視点から順位が決まるらしいです）に輝いたドトールの店舗によく行きます。 やはり、私の知っている他の店舗とは 接客とか気配りが全然違いますよ！ 私は、仕事…

料理？的なものを最近始めたのですが、 本当にこの本に出会えて良かったー(^ ^；) 世界でいちばんやさしい料理教室 今日は、枝豆の塩ゆでを作ることにします！ 早くスーパー開かないかな？ 本見なくても、これは余裕。塩で揉んで 沸騰したお湯にIN！数分後取…

これは、自分がやった事で沢山の人を 傷付けてしまった。 何百回も泣きながらすごく反省し、何百回も 泣きながら謝罪したい！と思った。 こんな経験はありますか？ 私は、あります。 今になって、冷静に考えてまずこれはしないと 本当の意味での反省が出来な…

宮迫さん、田村亮さん 真実を知ってもらいたくて、謝罪をしたくて 記者会見かー。 年下で一流お笑い芸人でも無い私が言うのもおこがましいですが、 会見全部見せてもらったけど、甘い！ 全然反省してない！（会見中の最後の方で、 アホな記者が2回目について…

ジェネレーションギャップってありますよね。 年上からしたら、年下に対してまだまだ若いな とか 年下からしたら、年上に対して考え方古いな あるあるですが、会話してる姿を冷静に 観察してみると、なんかお互い居心地悪そう に見える今日この頃です。 ジェ…

前回の記事で、女性向け漫画を読んでる 事を女性のカウンセラーに伝えたところ 女性の心理がわかる漫画では、「臨死江古田ちゃん」がおすすめです。世の中の全ての男性に読んでほしいくらいです。 と返信が返ってきたので、早速LINE漫画で 買って1巻の1／3ま…

過去を振り返ってみると、漫画読む？ って聞いた時、読むよー。と教えてくれる 人が多いですが、漫画のタイトルを教えて くれた女性は1名だけだなぁと思いました。 （ちはやふる という漫画でした） なーーーんで教えてくれないんだろー？ そんなに秘密にさ…

これは、答えに悩みますね。 自分の子供から、突然『ねぇママ？ねぇパパ？何で人を殺したらいけないの？？』 と聞かれたらどうしますか？？ 個人的な意見ですが、まずそれを聞いてきて くれた子供に感謝します。子供にとっては、 全く悪気は無く、純粋に何で…

災害や遭難時に、長期戦が余儀ないと予測 された時どうしますか？❓ まず、【STOP】と言う言葉を思い出すと良い らしいです。 S・・・・Stop （動かない）T・・・・Think （考える）O・・・・Observe （観察する）P・・・・Plan （計画する） まず、落ち着い…

以前の記事で、気持ちを分散する方法を 書きました。 今回は、以前の記事で書いたCさんに近づくように自己肯定感を高める方法を書いてみたいと思います。 まず 自信と自己肯定感は違います。 自信・・・一言でいえば実績ですね。 例えば、仕事で何かを達成し…

海の日海に泳ぎに行こう！ こんな方も多くいらっしゃられるかと 思います。 楽しい時間も一瞬で恐怖に変わる水難事故。 救急病院には、多くの水難事故に巻き込まれた 方が運ばれてきます。 共通点として ①泳ぎに自信があるのでライフジャケットを 着ていなか…

稼ぐ為にも良く研究されているのがマーケティング。 マーケティングと聞くとどんな事を想像しますか？ データマイニング？心理学？顧客ニーズ？ 色々ありますよね。 私は、実は大学生の頃、薬学部で3年生の 半ばまではろくに勉強もせずに、ある3つの バイト…

私「今日も地獄見にきました笑」 Aさん（ｺｰﾁ）「ハハハー笑！いいですねー！血圧と心拍数の測定だけ先お願いしますー！」 私「オッケーです！」 Aさん（ｺｰﾁ）「じゃ体重測定行きましょうかー！うんうん。いい感じですねぇー。ちょっと落ち方が悪くなってきた…

前回の記事で、ライザップでどんな筋トレ してたの？とよく聞かれたので。 毎回必ずやらされた 機械を使わない筋トレを紹介したいと思います 毎日やろうとする人がいますが、それは❌。 週2〜3回で間隔を少し空けてやるといいみたいです。 傷付けた筋肉が回復…

ダイエットについては、人それぞれ色々な 考えがあります。 短期間でスリムになりたい！ 好きな人に好きになってもらいたい！ 健康診断でメタボと言われてお腹周り痩せたい などなど…。 その時皆多くの人が悩みます。どの方法が一番いいのか？です！ 私は、…

何か…ちょっと笑 メンタル編書くと、凄い反応が笑 超ーーーーーーーーーーーーー昔の元カノよ！ どこでこのブログ知ったのですか？答えられても困るんですが…。あんな酷い事されて、でも全く恨んだりとかそんな感情は一切合切無いですよ！！最近まで、ほんの…

誰かの命を守る為に、悩んでいる方へ書きます 今にも自傷行為、他傷行為をしようとして いる人がいる。➡︎119番、110番 これは皆分かると思います。 今回は、いつか本当に自傷行為しそう いつか本当に他傷行為しそう な人がいる。精神的に厳しい状態なのかも……

前のブログで、注射剤には全ての添加物を 添付文書という公的文書に記載しないと いけない事を書きました。 例えば、インフルエンザワクチンの添加物に 【チメロサール （エチル水銀チオサリチル酸ナトリウム）】 と書いてあったら、皆さんはどう思いますか…

ブログ書き始めて、6日間ですが。 5日目で、ほんの少しだけバズりました。 （もちろん超アマチュアレベル級ですが笑） 前回書いた、メンタルの記事が良かった っぽいですー。 個人的には、えー！？なんですが…。 まぁ このブログで、真っ先に書いたのが 皆さ…

今年のある時期から 「とてもとてもとても強く自分を変えたい！」 （外見じゃないですよ） と思うようになりました。 まず、ネットで検索してみたり、心理学の本読んでみたり、A.H.マズローの人間性の心理学 欲求の五段階説を勉強？してみたり、メンタルクリ…

このブログで、真っ先に書いたのが 皆さんの心身の健康を願う事！ 太陽☀️と薬についてでした！ もっと太陽☀️の事知りたい！ 太陽☀️大好き！ と思うようになったきっかけのひとつに あるYouTube動画があります！ 【内緒】私の会話のレパートリー減るから…笑 ⬇…

この内容書くの躊躇いました。 何故か？3点 ・恥ずかしいから ・お肌ケアについて書くか迷ったから ・本当は教えたくなかったから 笑 個人差ありますが、普通は、◯する時は 五感で感知しますね？（第六感は置いといて） ・目（視覚器） ・鼻（臭覚器） ・耳…

昔は、動物の肉を食べてるためには まず、狩りをしないといけないですよね。 色々狩りの方法があったんだろうなぁ。 私が知っている狩りの方法に、こんなのが あります。 逃げてる動物に、「毒矢」を刺して毒の効果 で筋肉が麻痺して動けなくなった動物を捕…

何歳になったら成人？と聞かれたら… →20歳よ！ とか →今は20歳よ！近いうち18歳からに なるかもって言われてるよ！ と答える人が多いでしょうねー。 医療関係者の立場からみたらどうでしょ？ 個人的にめっちゃ悩んで、答えは分かりません でした…でも、一応…

これは、知らない人が多いでしょう！ 海外へ行く事になった時、どんな事を思い どんな行動しますか？❓ ・観光地楽しみ ・行った事ある人に聞いて見よう！ ・お金の準備どうしよー？ ・治安大丈夫かな？？ ・どんな服装持っていけば良いかな？ ・言葉通じるか…